月經(jīng)期可以吃甘蔗嗎？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

月經(jīng)期間可以吃甘蔗，但是要少吃。甘蔗富含糖和水，還含有各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)鐵和其他對(duì)人體新陳代謝非常有益的物質(zhì)。甘蔗性質(zhì)寒冷，具有清熱降氣、止渴化痰、除煩解酒的功效，可改善心煩、口渴、便秘、肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。但是月經(jīng)期間進(jìn)食容易引起痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等癥狀，所以在月經(jīng)期間應(yīng)該少吃甘蔗。