月經(jīng)出現(xiàn)到現(xiàn)在，我的一直都不規(guī)律，醫(yī)生說是月經(jīng)不調(diào)，一直在醫(yī)生的建議下服用一些治療月經(jīng)不調(diào)的藥物，可是，你就會時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)痛經(jīng)，我想問一下痛經(jīng)在平時(shí)需要注意些什么？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。 身體出現(xiàn)痛經(jīng)，冬季的時(shí)候要學(xué)會御寒保暖，防止感冒，夏季的時(shí)候要忌吃生冷辛辣過于刺激的食物，注意保證個(gè)人衛(wèi)生和陰道的清潔，保持自己有一個(gè)良好的精神狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛難忍的情況可以先服用一些鎮(zhèn)靜止痛的藥物，也要多參加一些跑步，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，提高自身的身體素質(zhì)，增加免疫力，除此之外也要注意是不是婦科炎癥引起的痛經(jīng)。 |
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