月經(jīng)來了要注意什么問題？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

出現(xiàn)月經(jīng)來了的這種情況，身體處于一種比較虛弱的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候一定要遠(yuǎn)離一些辛辣和油膩的食物，此時(shí)要遠(yuǎn)離冰冷的食物，因?yàn)樵陆?jīng)期女性的身體最怕的事情就是寒冷，這個(gè)時(shí)候要進(jìn)行適度的保暖，可以在腹部敷熱水袋或者是多喝一些熱水，能夠達(dá)到保暖的效果，同時(shí)需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ軌蚴股眢w處于一種比較健康的狀態(tài)。