我現(xiàn)在正在月經(jīng)期間，可是我們上體育課要進行體育考試，我必須要進行大量的運動，否則不能夠收到學分，我想要問一下，在月經(jīng)期間如果進行大量運動會導致什么不良的情況產(chǎn)生嗎？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 月經(jīng)期間女性的身體十分虛弱，這個時候盡量不要大量的運動，如果在月經(jīng)期進行大量的運動，可能會導致身體出現(xiàn)嚴重的問題，常常會伴隨有體力透支和暈厥現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此一定要愛惜自己的身體，在月經(jīng)期間主要是要進行深入的休息，注意保暖，在身體相對比較舒適的狀態(tài)下可以進行適當?shù)倪\動。 |
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