我記得之前朋友跟我說過在來月經(jīng)的時候不能夠吃比較辣的東西，今天在下班之后同事叫我去吃羊肚菌燉雞，但是正好我來例假了，所以我想問一下羊肚菌來例假能不能吃？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 羊肚菌在來例假的時候盡量不要吃，也可以選擇吃清湯的，月經(jīng)期間禁止吃辛辣具有刺激性的食物，可以多吃一些富含營養(yǎng)和維生素的新鮮水果蔬菜，平時要注意保暖，避免身體著涼受寒，而且還要注意不要劇烈的運(yùn)動，養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣，避免長時間熬夜。 |
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