女性多吃紅棗好不好？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

紅棗對女人身體具有非常好的功效。作為一種常見的養(yǎng)生保健藥材，多吃紅棗可以起到益氣補(bǔ)血、補(bǔ)陽采陰、緩解貧血、改善氣虛脾胃等作用。而且常常喝用紅棗泡的水海能夠緩解女性貧血引起的臉色蒼白和手腳冰涼等癥狀。但是如果屬于燥熱體質(zhì)的女生則不建議多吃。