月經(jīng)第一天能壓腿嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)本就是女性較為敏感的時期，因為這個階段不僅身體免疫力會下降，腿部和腰部有時候也會出現(xiàn)發(fā)軟的現(xiàn)象。來月經(jīng)第一天做壓腿無疑對身體是非常不利的，很有可能會造成女性大出血。因此月經(jīng)期間能不做運動就不要做，實在想做的可以從事一些簡單的小動作。