生理期可以喝紅茶嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

雖然月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果在月經(jīng)期間不加以注意，可能會造成一些無法挽回的后果。例如，在飲食中，你應該注意它。除了不吃冷食外，還有一些水果不能吃，如柿子、西瓜和香蕉，因為以上三種水果都會引起痛經(jīng)。不過，紅茶真的可以喝，因為紅茶本身具有殺菌解毒、提神疲勞、解渴的功效，所以你可以在經(jīng)期喝紅茶。