月經(jīng)期可不可以泡腳？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

婦女在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)叵丛?，但時間不應(yīng)太長。在生理性時期，由于經(jīng)血流出和痛經(jīng)的發(fā)生，婦女經(jīng)常會感到身體疲勞、食欲不振和疲勞。因此，通過適當(dāng)?shù)淖阍。环矫婺艽龠M(jìn)全身血液循環(huán)，使骨盆出血。血流加速，經(jīng)血通暢，痛經(jīng)減輕。此外，它還可以幫助消除疲勞和幫助睡眠，從而促進(jìn)身體的恢復(fù)。