女性來例假忌諱什么食物？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

不允許吃辛辣食物的女人會刺激你的盆腔充血，你也不能吃一些冷的食物。有些含有高濃度的天然色素花青素、膳食纖維、多種維生素、胡蘿卜素和微量元素。少量未冷藏的新鮮肉可以食用。由于它的寒冷，它不適合大規(guī)模消費，因為它太衰弱。它可能會加重月經(jīng)不適的癥狀。在月經(jīng)期間，你需要更多的注意休息和寒冷，保持溫暖。不做婦科檢查、手術(shù)、洗澡等。