30歲月經(jīng)只有兩三天正常嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

一般正常月經(jīng)約三至七天，如果您的月經(jīng)在此范圍內(nèi)，則屬正常，建議繼續(xù)觀察。平時一定要注意休息，不要過度勞累，注意會陰的衛(wèi)生和清潔，保持輕松的心情，經(jīng)常換內(nèi)衣，不要吃辛辣刺激的食物，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度焦慮。