來月經(jīng)會長體重嗎？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

月經(jīng)的重量不會有明顯的變化。雖然它是一個經(jīng)期，伴隨著失血，它似乎很薄，但如果病人吃得過多，新陳代謝較慢，也會導致脂肪積累，導致肥胖。所以不管哪個階段，正常的飲食都是可以的。月經(jīng)期間可以適當補充高蛋白食物，也可以減少碳水化合物的吸收，這有助于減肥。如果你有一個正常的飲食，你不必擔心你的體重發(fā)生重大變化。