女性30歲以后應(yīng)該怎樣保養(yǎng)自己?

        2024-11-22 12:32:55 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2188)

        老是聽說三十歲是一個(gè)女人的分水嶺,害怕三十歲之后成為黃臉婆,但是又不知道到底應(yīng)該怎么保養(yǎng),女性三十歲以后怎樣保養(yǎng)自己?

        劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

        擅長:對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

        三十歲卻是對于女人來說是一個(gè)非常重要的年齡段,女性在生理和心理上都會(huì)發(fā)生重大轉(zhuǎn)變,而如何保養(yǎng)不僅要從飲食和運(yùn)動(dòng)上更應(yīng)該從內(nèi)心來進(jìn)行保養(yǎng),應(yīng)保持身心愉快這樣才能更好的保持年輕。比如可以采取運(yùn)動(dòng),瑜伽、慢跑,皮膚管理等方式。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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