青春期肥胖影響長(zhǎng)高嗎？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

青春期肥胖是有可能會(huì)影響身高的，太胖也會(huì)有很多的疾病發(fā)生，是需要控制的。平時(shí)注意要多休息，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免勞累，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自身免疫力，合理飲食多吃蔬菜水果，積極補(bǔ)充維生素。不要抽煙，喝酒，經(jīng)常熬夜。禁辛辣刺激的食物，盡量少吃含有高鹽高油高糖的東西。