女性更年期為什么出汗？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女性更年期出汗是身體內(nèi)分泌混亂，引起的可以通過(guò)中藥調(diào)理自身的內(nèi)分泌。這段時(shí)間注意要多休息，保持情緒穩(wěn)定，心情要愉快，要保持充足的睡眠，不要?jiǎng)诶?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，合理飲食，多吃蔬菜水果。不要抽煙，喝酒，經(jīng)常熬夜。禁辛辣刺激的食物，盡量少吃含有高鹽高油高糖的東西。