乳腺增生怎么調(diào)理最好?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

作息時(shí)間要及時(shí)，得上乳腺增生的疾病后一定要有足夠的休息時(shí)間，需要女生及時(shí)按時(shí)休息能夠保證內(nèi)分泌系統(tǒng)正常，這是預(yù)防乳腺增生的最為基礎(chǔ)的方法，所以請女性在平時(shí)一定要合理安排好休息，乳腺增生這樣的疾病出現(xiàn)還與女性的月經(jīng)不調(diào)有著直接的關(guān)系，女性一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不正常的話務(wù)必盡早調(diào)整到正常。