老媽今年45歲，現(xiàn)在處于更年期階段，這幾天身體不舒服，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是貧血導(dǎo)致的，所以想了解一下更年期貧血怎么補？
 劉風(fēng) 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 擅長：再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征、白血病、各種貧血、免疫性血小板減少癥、多發(fā)性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性腫瘤等血液病 女性出現(xiàn)更年期是因為女性卵巢功能退化，最顯著的情況就是月經(jīng)不調(diào)，比如月經(jīng)量少或者絕經(jīng)的情況，貧血的話可以多吃紅棗桂圓以及鴨血之類補血的食物，長期貧血對身體不好，應(yīng)該及時治療，多吃補鐵的食物，如豬肝，瘦肉，雞蛋，木耳等以及蛋白質(zhì)食物，同時多吃新鮮水果，飯后不喝濃茶咖啡。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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