月經(jīng)量多吃什么調(diào)理?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

通常情況下，月經(jīng)量多可以喝紅糖水的，多吃一些新鮮水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，補充身體所需的水分，不吃辛辣刺激，不吃油膩食物。月經(jīng)量過多現(xiàn)象的女性最好是在醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，引起月經(jīng)量過多的原因?qū)ΠY進(jìn)行治療，月經(jīng)量過多的女性在月經(jīng)期間最好是不要吃一些有活血作用的食物，這樣可以幫助改善月經(jīng)量過多的現(xiàn)象。