小月子可以吃紅豆嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

做小月子的時(shí)候是可以吃紅豆的，也可以吃點(diǎn)紅棗阿膠一類的，也都是可以幫助補(bǔ)氣血的，而且要多喝水來幫助排惡露，并且在做小月子的時(shí)候，一定要多注意臥床休息，還要定期去醫(yī)院復(fù)查，在飲食上盡量以清淡飲食為主，可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物。