一直都在用跑步的方法來進行鍛煉身體，但是今天是來月經(jīng)的第2天，不知道還能不能夠進行跑步，會不會對身體有一定的影響，我想知道月經(jīng)第2天能跑步嗎？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 要是月經(jīng)期的第二天的話，最好不要跑步，如果要是在經(jīng)期劇烈運動的話，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量多，月經(jīng)時間加長及引起腹部疼痛的現(xiàn)象。同時要注意在經(jīng)期的時候多休息，避免過度的勞累，要注意保暖，痛經(jīng)的話可以用一些專門的止痛的藥物來進行治療。 |
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