吃什么排出婦科毒素？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

多吃含纖維素的食物如粗糧，韭菜等促進(jìn)腸蠕動(dòng)可以排毒。多喝水，加快新陳代謝可以排毒。晚上11點(diǎn)錢要睡覺也能幫助身體排毒。多運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)流汗可以排毒。地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。