更年期怎么預(yù)防便秘？

李紅冬 主治醫(yī)師 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

擅長：大內(nèi)科和外科以及兒科常見病多發(fā)病的診治，熟悉婦科的藥物治療，性病皮膚病的規(guī)范診治，常見急癥的急救 心理咨詢?nèi)?/span>

病情分析： 你好，經(jīng)常便秘的人要注意飲食的，盡量不要吃辛辣，燥熱的食物，另外就是要注意多吃些水果和蔬菜的。 指導(dǎo)意見： 可以在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮服用些通便的藥物調(diào)理下，如首薈通便膠囊，它是一種主要適用于便秘的處方藥中成藥，效果是非常不錯的，可以有效的治療便秘。（用藥后如有不適或便秘沒有得到改善時應(yīng)及時復(fù)診）為了預(yù)防便秘的發(fā)生，人們在生活當中一定要注意多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，適當?shù)幕顒?，早上起床可以空腹喝些蜂蜜水或者是淡鹽水，增加潤腸通便的幾率。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長：全科

病情分析：你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的便秘。指導(dǎo)意見：可以用首薈通便膠囊，該藥具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便之功能，用于治療各種便秘，治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激性食物。