我這個(gè)年紀(jì)就是到了更年期綜合征時(shí)間了,這更年期不但脾氣不好,容易著急熱氣,還掉頭發(fā),現(xiàn)在就是請問一下更年期時(shí)常頭眩暈怎么辦？
 柴東東 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 擅長：全科 更年期時(shí)期要養(yǎng)成比較好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，水分要補(bǔ)充充足，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要常常熬夜，以免破壞沒有不正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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