為什么來月經(jīng)奶水變少？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，女性哺乳期間如果月經(jīng)來了，奶水會在經(jīng)期這幾天變少，月經(jīng)過后奶水就會變多。月經(jīng)期間流失大量的血，機體所需要的營養(yǎng)比較多，一方面要供給月經(jīng)所需，還要補充奶水。月經(jīng)期間的女性可以放心大膽的吃東西，不必擔(dān)心長胖。哺乳期來月經(jīng)，母乳的成分會有所改變，蛋白質(zhì)含量會增多，而脂肪成分會減少。經(jīng)期女性應(yīng)均衡飲食，多吃營養(yǎng)豐富的食物，預(yù)防缺鐵性貧血。

易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)來潮是會會影響到乳汁分泌的，您說來了月經(jīng)小寶寶奶水不夠吃了，很有可能是您精神狀態(tài)過于緊張了導(dǎo)致的情緒緊張，偶然時候候會導(dǎo)致乳汁的分泌變少。建議您平常飲食上注意多吃一些含湯汁類的食物，比如說鯽魚湯，豬蹄湯能夠增加乳汁的分泌量。