月經(jīng)不調(diào)氣血不足食什么調(diào)理？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，你所提供的描述很高興回答你這個問題，一般說如果是你這種情況的話，建議你可以通過中藥進(jìn)行全面調(diào)理是比較好的呢，這樣的話對你這個情況也是有所幫助，平時的話可以多吃一些紅棗，桂雞等一些食物進(jìn)行全面調(diào)理這是總共買這么多還是一天的量

閔金敏 主治醫(yī)師 貴陽市第四人民醫(yī)院

擅長：全科

氣血兩虛月經(jīng)不調(diào)量少顏色黑及時淤血肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)可以使用中成藥調(diào)理月經(jīng)治療效果很好， 口服加味逍遙丸八珍益母丸治療。同時熬夜阿膠效果更好一般需要三個月左右。調(diào)理平時注意休息不要熬夜水分要補(bǔ)充充足，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃口味較辣刺激的食物。