最近這幾年我年紀(jì)越來(lái)越大了，并且皮膚上也開(kāi)始出現(xiàn)了皺紋和色斑了，我聽(tīng)說(shuō)女性到這個(gè)歲數(shù)呢，就特別容易出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，我想知道如何避免絕經(jīng)？
 閔金敏 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 一般歲數(shù)在45實(shí)歲之后，卵巢功能會(huì)有不同程度的下降，斷經(jīng)的平均歲數(shù)一般在49.5歲左右，是沒(méi)有藥物控制絕經(jīng)的。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的日常生活與作息習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜水果，多吃些豆類(lèi)食物和含雌激素高的食物，對(duì)卵巢功能是有好處的，保持良好的心情，有感覺(jué)不太舒適的話，需要及時(shí)抓緊時(shí)間去正規(guī)的醫(yī)院檢查就診。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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