月經(jīng)量少如何？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，如果月經(jīng)量少，可以在飲食上先調(diào)理，比如可以吃一些含有植物性雌性激素，或者動物性雌性激素的食物，比如多喝新鮮的豆?jié){，多吃一些黑豆，花生醬洋蔥，并且也可以和新鮮的蜂王漿都有助于增加體內(nèi)的雌性激素，改變月經(jīng)量，使經(jīng)量增多。如果用上述食物調(diào)理，月經(jīng)量仍然不多，可以口服補(bǔ)佳樂，連續(xù)服用21天，如果月經(jīng)情況仍然沒有改善，建議去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，以便了解是否存在器質(zhì)性病變和多囊卵巢綜合癥。

劉華娟 主治醫(yī)師 即墨市人民醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)量少的病因，從中醫(yī)上來分析，多與脾氣虛損有關(guān)。脾氣不足，不能正常運化，水谷精微代謝障礙，血液生化無源，無以下濡胞宮，故見月經(jīng)量少等癥狀?？梢越Y(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、血海等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當(dāng)顯著。