有六個月的時間了月經(jīng)往往不正常，往往提前五到七天就來月經(jīng)，來時乳房痛的厲害，月經(jīng)量很大，在大姨媽期間的第二天和第三天往往很多血塊，大夫讓我食補，吃什么補經(jīng)血？
 閔格敏 主治醫(yī)師 貴陽市第一人民醫(yī)院 擅長：全科 補血類食物有滋補人體之血的作用宜于治療血虛證。此類食物多味甘質(zhì)膩容易礙胃故應用時多配用行氣健脾的食物如砂仁、胡蘿卜（黃蘿卜、紅蘿卜）、菠菜、桂圓肉、荔枝、葡萄、花生、烏賊（墨魚）、棗子等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者不能吃。同時您還可以吃下面的食品進行補血。 |
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