我每次大姨媽來的時(shí)間都不想動(dòng)，而且全副身心沒有氣，好發(fā)小說可以從飲食上調(diào)理，但是我不明確要吃什么好，請問一下，月經(jīng)時(shí)間吃什么？
 熊秋萍 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 擅長：全科 如果說經(jīng)常在月大姨媽期間間出現(xiàn)倦怠力氣不足，那么這種考慮可能屬于是有一些氣血兩虛造成的，和您的個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，平時(shí)盡最大努力在月大姨媽期間間不要多食一些寒涼的食物，避免受累受寒，也可以試著服用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥來調(diào)理一下，比如說八珍丸。 |
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