怎么做才能閉經(jīng)？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你提出的問題，隨著年齡的增大，生殖系統(tǒng)功能下降，激素分泌不穩(wěn)定就會出現(xiàn)亂經(jīng)甚至決定，屬于正常生理反應(yīng)，最好不要使用藥物干預(yù)。建議平時多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃大豆類食物，必要的情況下使用中藥或者激素調(diào)節(jié)時間不要太長。

王銀寶 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

擅長：全科

絕經(jīng)第一點是保持合理規(guī)律的性生活，可促進維持身體內(nèi)分泌功能其次是均衡飲食，預(yù)防各種“糖尿病”的發(fā)生保持樂觀積極的人生態(tài)度，減少精神狀態(tài)鴨梨是在保健大夫的指導(dǎo)下，女性定期補充植物雌激素至于中藥是否一定有效不好說，如果您想用最好在大夫的指導(dǎo)下應(yīng)用。