產(chǎn)婦上火了怎么辦呢？

劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

擅長：擅長婦科內(nèi)分泌（功血、閉經(jīng)、圍絕經(jīng)期綜合癥、PCOS等治療）、婦科腫瘤（如子宮肌瘤、卵巢瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等）診治，不孕癥（輸卵管吻合術(shù)）、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)（子宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕腔鏡術(shù)）、宮腔鏡手術(shù)（宮頸疾病診治）、腹膜外剖宮產(chǎn)，及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救。

坐月子期間，正常飲食就可以了，盡量不要吃泄火的藥物，容易導(dǎo)致胎兒腹瀉。水果基本都可以吃，當(dāng)應(yīng)該放熱水中加熱，不能用涼水。如果飲食偏于補(bǔ)的話，是很容易上火的。在飲食上適當(dāng)搭配蔬菜，少量水果，多飲水，多喝些米粥等，都是可以的.產(chǎn)后月子期間不能吃過生冷寒涼的食物。

李崗鋒 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院

擅長：全科

其實(shí)都沒事的，沒那么嚴(yán)重~保持心情愉快就好了。還有多飲水、每一天補(bǔ)充2000ml左右。坐月子哺乳每天在床上躺著，再吃那么多補(bǔ)品，熱氣是常有的事。也可以適當(dāng)?shù)某孕┧?，別吃涼性的，蘋果最好了。每一天吃一點(diǎn)，別吃多了沒事的。