上火了怎么辦??？

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽(yáng)市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、頑固性頭痛、痛風(fēng)、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾?。ㄈ缭陆?jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾?。ㄈ缰夤苎?、哮喘、中風(fēng)后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周?chē)窠?jīng)疾?。ㄈ缑姘c及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類(lèi)疾病（抑郁癥、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

如果有上火的情況下，應(yīng)該注意多吃清淡易消化的食物，積極補(bǔ)充維生素等來(lái)看看效果即可的，建議應(yīng)該規(guī)律的安排作息時(shí)間，少吃油膩的食物，如果護(hù)理不好的情況下，那很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重的，這段時(shí)間應(yīng)該低鹽低脂飲食，注意衛(wèi)生即可，觀察大便是否正常。

閔文強(qiáng) 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市婦幼保健院

擅長(zhǎng)：全科

您現(xiàn)在這個(gè)情況是屬于熱氣體質(zhì)，給您建議平時(shí)注意飲食清淡，禁味道辛辣刺激的食物，您可以吃點(diǎn)牛黃解毒片和阿莫西林膠囊，再配合吃點(diǎn)蘆根煎水口服。用婦炎潔外洗陰道。建議多飲水、每一天補(bǔ)充2000ml左右，多食新鮮蔬菜和水果，也有應(yīng)該是缺乏維生素C導(dǎo)致的，但與氣候干燥也是有直接關(guān)系的。