42歲女人腎虛怎么辦？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你的描述分析。女性手腳冰涼，而且渾身無(wú)力的話，考慮和體寒或者宮寒有關(guān)系。建議平常需要注意保暖?；?yàn)一下性激素6項(xiàng)，看看內(nèi)分泌是否紊亂，如果內(nèi)分泌正常的話，可以讓醫(yī)生給你號(hào)一下脈，口服點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)期間可以口服紅糖姜水或者新生化顆粒，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。

王友誼 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸加六味地黃丸或陽(yáng)虛突出補(bǔ)中益氣丸加右歸丸或者桂附地黃丸，食療，平時(shí)可以多食點(diǎn)紅棗龍眼荔枝核桃等，多食溫補(bǔ)的肉食如雞肉牛肉羊肉鴿肉等，少食寒涼之東西。平時(shí)還注意多參加體育運(yùn)動(dòng)如慢跑，跳繩，瑜伽，太極，氣功等，少靜坐，注意保暖。