減少月經(jīng)量的方法？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

您好，您的情況可以到醫(yī)院檢查彩超，排除子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜異位癥的可能性，均無異常后考慮內(nèi)分泌失調(diào)，可以應(yīng)用雌孕激素調(diào)理月經(jīng)。建議你不要過于緊張焦慮不安，調(diào)整好心態(tài)科學(xué)理智看待問題。出血期間嚴禁夫妻生活。保持外陰清潔干燥。

胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長：全科

而且月例量相當(dāng)?shù)亩?，那需及時抽空到一醫(yī)院就診，查明月例不正常病因，月例量明顯增多需給予止血治療，避免月例量過多引起貧血、甚至是失血性休克。另外在月例期要注意休息和保暖，多吃含鐵豐富食物，避免辛辣口味刺激性食物和生冷食物。