月經(jīng)推遲20天乳房脹痛怎么回事？

黃洋峰 副主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院

擅長：各種痔，肛裂，肛周膿腫，肛瘺，肛門瘙癢，便血等肛腸科疾病的診斷與手術(shù)治療、術(shù)后疼痛的處理。同時(shí)擅長各種創(chuàng)傷的急診急救及急腹癥的診斷與處理。

首先要排除懷孕的可能，已經(jīng)這么久沒來月經(jīng)了，如果檢查是陰性說明沒有懷孕，那么月經(jīng)推遲沒來可能環(huán)境變化，情緒波動(dòng)，或者壓力都有一定關(guān)系的，可以放松心情再等幾天，或者服用3到5天黃體酮，停藥幾天會來月經(jīng)的。
女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長：全科

月例推遲20天，如果有性生活應(yīng)先排除懷上孩子。排除懷上孩子后考慮為月例失調(diào)所引起的月例推遲。在平常的時(shí)候要注意休息，不要疲倦疲乏，生活規(guī)律，保證睡眠充足，多吃富含維生素的新鮮富含維生素的蔬菜與水果，避免生冷辛辣口味刺激性的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰的清潔干燥。