我今年一下子就胖了20斤，我現(xiàn)在天天少吃飯，還跳一個小時的繩就是一斤也減不下去，我一年之前吃了很多保健品，我想知道突然之間胖了20斤怎么回事？
 郝雨欣 主治醫(yī)師 婦幼保健院 擅長：全科 你現(xiàn)在突然之間胖了十公斤，那么一般是沒有什么事情的，這跟你吃很多保健品肯定有著密切的關(guān)系，可以不用太擔憂，在平常的時候盡一切可能少吃含熱量高的食物，多吃水果，多到戶外運動運動，像跑步，跳繩，要有規(guī)律的飲食習慣，不要接觸暴飲暴食。 |
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