我今年45歲，可能是到了更年期了，我近來的脾氣很大，例假量也很大，有些時候多的時候一天要換好多次紙巾.而且例假的時間也不具體，都會比經(jīng)前長那么三到四天的時間.更年期例假過多食什么好？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 更年期的時候有可能會出現(xiàn)月經(jīng)的不正常，如果月經(jīng)量偏多比較嚴(yán)重，是需要去看一下醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理的，以免出現(xiàn)貧血等現(xiàn)象。并且月經(jīng)量比較多的時候，可以多喝一些紅糖水，有助于調(diào)理月經(jīng)，并且需要注意避免著涼。 閔格敏 主治醫(yī)師 貴陽市第一人民醫(yī)院 擅長：全科 更年期綜合癥的癥狀如例假變化，面色潮紅，心悸，睡不著覺，身體沒力、疲乏，抑郁，多慮，情緒不穩(wěn)定，易激動，注意力難于集中等，一般并不需特別治療.極少數(shù)部分癥狀嚴(yán)峻，甚至影響生活和工作者，則需要藥物治療控制.常用藥物如更年康，谷維素，腺苷B12，維生素B1等. |
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