我向來偏瘦，體質(zhì)也不是很好，不怎么愛運動，而且例假也不是很有規(guī)律，到附近醫(yī)院檢查說是由于氣血不足、體虛導致例假不調(diào)，氣血不足、體虛例假不調(diào)怎樣調(diào)理？
 姚龍夏 主治醫(yī)師 武漢市第六醫(yī)院 擅長：全科 氣血充足了例假自然調(diào)理好了，氣血不足、體虛會導致睡不著覺所以要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行一系列的治療。建議平時盡可能別熬夜、早點睡覺，適當運動鍛煉身體，少玩手機多到戶外運動運動，加強營養(yǎng)，不要挑食多食瘦肉，魚，蛋奶，豆制品，雞蛋，核桃，堅果類都可以吃。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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