還有月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該是月經(jīng)不規(guī)則，你可以用雌孕激素調(diào)理月經(jīng)周期，一般調(diào)理三個(gè)月經(jīng)周期就是可以恢復(fù)正常了。建議，平時(shí)注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力，減少一切刺激性因素。

趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

例假不調(diào)指例假量過(guò)多或過(guò)少、例假來(lái)潮時(shí)間不準(zhǔn)等。作息不規(guī)律、過(guò)度飲食等不好日常生活習(xí)慣，環(huán)境的改變會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境的改變，容易導(dǎo)致例假不調(diào)。建議多食含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，注意月經(jīng)期間衛(wèi)生習(xí)慣，每年定期做檢查，合理的搭配飲食，避免過(guò)度減肥