吃什么可以加快月經(jīng)來？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

一般情況下胸部脹痛的現(xiàn)象都出現(xiàn)在月經(jīng)前期的。一般出現(xiàn)在月經(jīng)前一周左右的，你現(xiàn)在的這種情況應(yīng)該是要來月經(jīng)的表現(xiàn)，建議，平時(shí)要注意避免著涼，可以多喝一些紅糖水進(jìn)行觀察的。并且需要注意休息，保證睡眠，不能有過大的壓力，精神過于緊張也容易引起月經(jīng)不來。

易姹新 主治醫(yī)師 青島眼科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

考慮是例假快來了，可以觀察，這是內(nèi)分泌紊亂引起的例假不調(diào)。注意飲食和歇息來調(diào)節(jié)身體。建議服用怡心養(yǎng)顏橙花茶，養(yǎng)護(hù)卵巢，效果很好。食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，不要多食油膩和刺激性食品，多到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體。