月經(jīng)總是提前三四天是怎么回事？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

這種情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的月經(jīng)紊亂，建議去公立醫(yī)院做性激素6項測定和B超檢查子宮及其附件，明確原因后再進行月經(jīng)周期的調(diào)整。平時要調(diào)整好生活節(jié)奏，緩解壓力，避免勞累和熬夜，保證睡眠充足。月經(jīng)期避免激烈運動。平時少食生冷，冰鎮(zhèn)和辛辣刺激性的食物。

程澤亞 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

擅長：全科

例假提前一般是跟勞勞苦、疲乏，精神狀態(tài)擔(dān)心，環(huán)境改變，卵巢功能不好有關(guān)系，提前或錯后一個星期都屬于沒有不正常的，目前的情況沒有不舒服的話可以先觀察，臨時不用藥物治療控制。平時別熬夜、早點睡覺，養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，肥胖的話，適當(dāng)減肥。