月經(jīng)周期天數(shù)是怎么算？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，月經(jīng)周期指的是兩次月經(jīng)之間第一天相隔的天數(shù)。月經(jīng)周期天數(shù)的計(jì)算方法，也就是從這次月經(jīng)的第一天開始算起，到下次月經(jīng)的第一天相隔的時(shí)間。比如上個(gè)月的末次月經(jīng)是9月8號(hào)，這個(gè)月來月經(jīng)的時(shí)間是6號(hào)，那么這次月經(jīng)周期的天數(shù)就是28天。正常的月經(jīng)周期為21-35天，平均28天。月經(jīng)周期少于21天，屬于月經(jīng)頻發(fā)的情況。

姚亮明 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)口腔醫(yī)院

擅長：全科

上次例假來潮的第1天到這次例假來潮的第1天為一個(gè)例假周期。一般女人例假周期為28-30天，提前或推遲一個(gè)星期都是沒有不正常的。而根據(jù)例假周期可以推算出排卵期或是安全期，如果你決定要孩兒的話，可以在排卵期同房，懷上BB的可能性會(huì)更大一些。