宮寒月經(jīng)推遲吃什么？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你的描述分析。出現(xiàn)月經(jīng)推遲，考慮有內(nèi)分泌紊亂，如果有宮寒的話，會出現(xiàn)月經(jīng)期間有痛經(jīng)，有血塊兒，還會出現(xiàn)手腳冰冷等不適癥狀。建議女性宮寒的話需要注意月經(jīng)期的保暖，月經(jīng)期間少吃辛辣刺激及寒性的食物，可以口服益母草顆?；蛘咝律w粒，促進月經(jīng)血排出。

龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院

擅長：全科

如果想用食物來調(diào)理的話，您可以吃一些干果類的，比如：紅棗啊。紫花生啊。也可以吃一些羊肉湯。至于例假遲來十幾天。情緒比較激動啊，都有可能讓例假推遲，如果過于擔心的話，也可以到附近的醫(yī)院看一下，但不要自己隨便用藥。