吃什么東西可以來月經(jīng)？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)推遲或者提前一周都屬于正常，如果月經(jīng)推遲十天以后不來，排出早孕后就是內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不調(diào)，有時(shí)候由于飲食環(huán)境情緒壓力等都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，建議你最好做個彩超看看，如果沒有懷孕就看看子宮內(nèi)膜是否增厚了，如果增厚了就可以吃黃體酮讓來。

閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

可以食用山楂這種東西。也可以選擇一些補(bǔ)血的食物，來調(diào)經(jīng)。但是在生活中也要注意歇息，飲食的規(guī)律，日常生活習(xí)慣這樣對病情的緩解也有一定的幫助。沒關(guān)系的，有的時(shí)候睡眠不好或者工作壓力非常大，營養(yǎng)不好也會推遲的，不用緊張的，若是一二個月還未來就去開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。