月經(jīng)期三天干凈正常嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

您好，正常月經(jīng)周期為22-35天，平均28天左右，經(jīng)期2-8天，平均3-4天，您的月經(jīng)經(jīng)期是正常的，請您不要太擔(dān)心了。沒有其他異常情況可以不用處理，請您放松心情，調(diào)整作息，盡量不要熬夜。來月經(jīng)時(shí)，請盡量不要鬧涼水，飲食宜清淡，避免辛辣刺激和過于涼硬的食物。

廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：全科

考慮您的月經(jīng)期間在4天左右，第2到3天量稍微多一些，是沒有不正常的例假，一般月經(jīng)期間，在3到7天，每 天的量不是不到一個衛(wèi)生習(xí)慣巾，就是沒有不正常的例假。建議在月經(jīng)期間，盡可能的不吃生冷食物，注意保暖，多喝紅糖水和益母草顆粒，活血補(bǔ)血，促進(jìn)經(jīng)血的排出，增加經(jīng)血的量，效果還是不錯的。