補(bǔ)氣補(bǔ)血泡水喝什么好？

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頑固性頭痛、痛風(fēng)、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾病（如月經(jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾?。ㄈ缰夤苎?、哮喘、中風(fēng)后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周圍神經(jīng)疾?。ㄈ缑姘c及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類疾病（抑郁癥、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

你好，根據(jù)你的描述情況來看，這個(gè)主要看你的體質(zhì)了。如果偏虛的話確實(shí)可以。一般都是黃芪，枸杞子，西洋參等等。但是不要自己買著喝。要到醫(yī)院讓醫(yī)生看看體質(zhì)對(duì)不對(duì)癥再說，不然很容易吃錯(cuò)的。我的回答希望能夠幫助到你的，祝你幸福生活，身體健康。

石珊珊 主治醫(yī)師 青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心

擅長：全科

可以使用黃芪泡水喝的，這個(gè)需要飲食來調(diào)理的，補(bǔ)血的食物中要以含鐵高的食物為主，比如：豬肝、瘦肉、木耳，果類的紅棗、葡萄干、桂圓肉，日?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)血養(yǎng)血的食物，補(bǔ)氣的有黃芪紅棗枸杞子這味中藥子這味中藥等。