經(jīng)期吃什么補血最快？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，你描述的情況屬于是月經(jīng)不調(diào)，不一定是貧血導(dǎo)致的，你得到醫(yī)院先檢查一下原因，避免盲目服用補血的藥。你可以到醫(yī)院化驗一下激素6項，看看是不是有激素失調(diào)，如果雌激素水平低，卵巢功能早衰會出現(xiàn)這樣的情況，得服用藥物調(diào)節(jié)激素水平。如果激素正常，那么可以到醫(yī)院化驗血常規(guī)，如果貧血可以服用補血的藥物，比如硫酸亞鐵口服液。

龍展波 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

如果想要快速補血就可以吃一些含鐵質(zhì)的葉酸片，或者是服用多維鐵口服液。另外在飲食上也要改善，平時要多吃一些水果或者是蛋奶類的營養(yǎng)食物。在來月事的時候經(jīng)血量少也有可能是因為經(jīng)血不通引起的，所以在來月事的時候要多喝一些姜糖水。