來大姨媽能不能吃水果？

何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

你好，一般情況下來月經(jīng)的時候注意不要吃辛辣刺激和涼的東西，其他的可以正常的飲食，一般問題不是很大。如果水果不是特別涼的話，也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c。不知道有沒有痛經(jīng)的情況，一般如果有痛經(jīng)的話，有可能會有惡心，嘔吐的情況。如果沒有不舒服的話，一般不吃涼和辛辣刺激，問題不是很大。

王友新 主治醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：全科

女性在來大姨媽期間間所吃的飲食一定要特別注意。此時可以吃一些平性溫?zé)嵝缘乃?，比如：講蘋果，還有紅棗，也可以這樣吃，荔枝和櫻桃，因為這些水果不刺激，并且也不冰涼，不會影響月事。喜歡吃草莓或者是葡萄都可以，但是水果竭力不要貪吃，不可以吃太多。