例假完幾天是安全期？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

例假走后幾天是安全期，首要條件是平時月經(jīng)比較規(guī)律，可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期計算出下一次來月經(jīng)的時間，把這個時間減去14天就是排卵期，排卵期前后3天一共7天的時間，都屬于危險期，整個月經(jīng)周期減去7天左右的時間，就屬于安全期。當(dāng)然，月經(jīng)期也在安全期范圍之內(nèi)，但月經(jīng)期是不可以性生活的。安全期也只是相對的，因為月經(jīng)周期并不是絕對規(guī)律，受外界環(huán)境影響或者身體疾病狀態(tài)影響，都有可能會發(fā)生改變，排卵期的日子就會發(fā)生改變，所以安全期只是相對的。祝你幸福生活

易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院

擅長：全科

依照您所描述的情況，月事干凈后一個禮拜左右屬于安全期。如果有性生活，最好做好避孕措施，避免意外懷上寶寶。平時要注意休息，不要疲倦疲乏，生活規(guī)律，保證睡眠充足，多吃富含維生素的新鮮富含維生素的蔬菜和水果，注意個人衛(wèi)生，保持外陰的清潔干燥。