生理期間不能吃什么？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，經(jīng)期忌生冷辛辣刺激性食物。經(jīng)期可以適量吃蘋(píng)果、無(wú)花果、草莓、西紅柿、橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄等較溫性水果。經(jīng)期避免食用梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性水果。希望能夠幫助到你的，祝你幸福生活，身體健康。

胡慶生 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

月事期間期間的飲食是會(huì)影響到女性的身體狀況，例如會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的問(wèn)題。因此女性在大姨媽期間間必須注意飲食。當(dāng)女性越來(lái)越注重自己的健康時(shí)候，她們會(huì)懂得如何選擇健康的飲食，特別是在大姨媽期間間，因?yàn)榇笠虌屍陂g是女性較為脆弱和需要照顧的時(shí)候，大姨媽期間間不宜吃的食物